Approfondimenti
La scienza della tua pelle, raccontata per esteso
Su Instagram raccontiamo in poche righe uno studio sulla pelle. Qui trovi la versione estesa, con il metodo, i risultati e i limiti di ciascuno studio, sempre con il link alla fonte originale.
Le difese dello strato corneo ·
Lo strato corneo, la prima linea di difesa della pelle
Lo strato più esterno della pelle svolge molte funzioni di difesa collegate tra loro. Una rassegna del 2005 le descrive come un sistema unico.
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Niacinamide e macchie ·
Niacinamide e macchie scure, che cosa hanno mostrato gli studi
Uno studio del 2002 ha valutato la niacinamide sulle macchie del viso, in laboratorio e su persone. Ecco i risultati e il meccanismo osservato.
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Vitamina C e formulazione ·
Vitamina C sulla pelle, perché la formula fa la differenza
Uno studio di laboratorio ha misurato quanta vitamina C entra davvero nella pelle. Il risultato dipende dal pH e dalla concentrazione della formula.
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Collagene, età e sesso ·
Collagene, età e sesso, uno studio classico sulla pelle
Uno studio del 1975 ha misurato il collagene della pelle in molte persone sane. Diminuisce con l’età ed è inferiore nelle donne a tutte le età.
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Rinnovo dell’epidermide ·
Quanto tempo impiega la pelle a rinnovarsi
L’epidermide si rinnova di continuo. Un calcolo pubblicato nel 1994 stima che servano circa 47-48 giorni perché si sostituisca del tutto.
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Detersione e barriera ·
Detersione e barriera, che cosa fanno i tensioattivi alla pelle
I tensioattivi possono restare nella pelle dopo il risciacquo. Una rassegna del 2012 spiega come i nuovi detergenti cercano di rispettare la barriera.
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Vitamine C ed E e acido ferulico ·
Vitamine C ed E con acido ferulico, che cosa ha mostrato il laboratorio
In uno studio di laboratorio l’acido ferulico ha reso più stabili le vitamine C ed E e ha raddoppiato la loro protezione dai raggi UV simulati.
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Protezione solare quotidiana ·
Protezione solare ogni giorno, che cosa ha mostrato uno studio di 4,5 anni
Uno studio australiano su 903 adulti ha confrontato l’uso quotidiano della protezione solare con quello occasionale. Ecco i risultati sull’invecchiamento cutaneo.
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Idrossiacidi e sole ·
Idrossiacidi e sole, perché la protezione quotidiana è importante
Acido glicolico e altri idrossiacidi sono ingredienti molto usati. Una rassegna del 2010 dedica attenzione alla loro sicurezza sulla pelle esposta al sole.
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Freddo e aria secca ·
Freddo e aria secca, perché d’inverno la pelle diventa più delicata
Bassa umidità e basse temperature indeboliscono la barriera della pelle e la rendono più reattiva. Ecco che cosa dice una rassegna del 2016.
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Peptidi ·
Peptidi in crema, che cosa ha mostrato uno studio su 93 donne
Una crema idratante con palmitoil pentapeptide è stata confrontata con la stessa crema senza peptide su metà del viso per 12 settimane.
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Vaselina e barriera ·
Vaselina, che cosa fa davvero sulla barriera della pelle
Si pensava che la vaselina formasse solo una pellicola in superficie. Uno studio del 1992 ha mostrato che penetra nello strato corneo e aiuta il recupero.
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Bakuchiolo ·
Bakuchiolo e retinolo a confronto in uno studio di 12 settimane
Uno studio in doppio cieco su 44 persone ha confrontato bakuchiolo e retinolo sui segni del fotoinvecchiamento. Ecco risultati e tollerabilità.
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Vitamina E ·
Vitamina E, mezzo secolo di ricerca sulla pelle
La vitamina E è studiata in dermatologia da oltre 50 anni. Una rassegna del 2007 racconta che cosa sappiamo e quali domande restano aperte.
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Glicerina ·
Glicerina, un ingrediente classico per l’idratazione della pelle
La glicerina è usata da decenni nelle creme e la pelle la produce anche da sola. Una rassegna del 2008 riassume i suoi effetti sulla barriera cutanea.
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La mappa del viso ·
La mappa del viso, ogni zona ha la sua pelle
Naso, mento, collo e zona intorno alla bocca hanno caratteristiche diverse. Uno studio ha misurato sei parametri della pelle in sette punti.
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Retinolo ·
Retinolo, che cosa succede nella pelle dopo quattro settimane
Uno studio ha confrontato retinolo e acido retinoico su struttura e geni della pelle, e ha misurato le rughe dopo 12 settimane di retinolo.
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Intelligenza artificiale e segni dell’età ·
Intelligenza artificiale e selfie, come cambiano i segni dell’età
Un algoritmo ha analizzato i selfie di oltre mezzo milione di donne europee e cinesi. I segni dell’età evolvono in modo diverso nelle due popolazioni.
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Pelle sensibile ·
Pelle sensibile, in Europa quasi quattro persone su dieci
Un’indagine su 4.506 persone in otto paesi europei mostra quanto è diffusa la pelle sensibile. In Italia e Francia la frequenza più alta.
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Ceramidi ·
Ceramidi, i grassi della barriera che la pelle conosce già
I ceramidi sono lipidi naturali della pelle, importanti per la barriera. Una rassegna del 2014 spiega che cosa sono e perché si trovano in tante creme.
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Ritmo circadiano della pelle ·
La pelle ha un orologio, perché la sera conta per la tua routine
Perdita d’acqua, pH e temperatura della pelle seguono un ritmo nelle 24 ore. Uno studio suggerisce che la pelle sia più permeabile la sera.
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Niacinamide ·
Niacinamide, che cosa ha mostrato uno studio di 12 settimane
Una crema con niacinamide al 5% è stata applicata su metà del viso per 12 settimane. Ecco che cosa è cambiato rispetto al placebo.
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Il pH della pelle ·
Il pH della pelle è più acido di quanto si pensasse
Uno studio su 330 persone stima che il pH naturale della pelle sia in media 4,7. Ecco perché conta e che cosa lo fa cambiare.
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Acido ialuronico in crema ·
Acido ialuronico in crema, che cosa cambia con il peso della molecola
Cinque creme con acido ialuronico allo 0,1% di diverso peso molecolare sono state provate per 60 giorni sul contorno occhi. Ecco i risultati.
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Microbioma cutaneo ·
Il microbioma della pelle, la comunità invisibile che vive con te
Sulla pelle vive una comunità di microrganismi che dialoga con il sistema immunitario. Una rassegna su Nature Reviews Microbiology racconta che cosa sappiamo.
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Vitamina C in crema ·
Vitamina C in crema, sei mesi di studio sulla pelle segnata dal sole
Una crema con vitamina C al 5% è stata confrontata con il solo eccipiente per sei mesi su pelle fotoinvecchiata. Ecco il metodo e i risultati.
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Crema idratante ·
Crema idratante, quanto dura davvero il suo effetto sulla pelle
Uno studio ha misurato l’idratazione della pelle fino a 24 ore dopo una sola applicazione di crema. Ecco che cosa è emerso e come leggerlo.
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