Lo sapevi che con freddo e aria secca la barriera della pelle si indebolisce e la pelle diventa più reattiva?
La pelle e le stagioni
Con l’arrivo dell’inverno molte persone notano che la pelle tira, si secca o prude più del solito. Chi ha già una pelle delicata o una dermatite si accorge spesso che i fastidi peggiorano proprio nei mesi freddi.
I medici sanno da tempo che il clima influisce sulla pelle. Una domanda utile è capire perché accade, cioè quali meccanismi collegano temperatura e umidità alla salute della barriera cutanea.
Che cosa racconta la rassegna
Il lavoro di cui parliamo è una rassegna pubblicata nel 2016. Gli autori hanno cercato nella letteratura gli studi che hanno indagato i meccanismi di questo fenomeno, con attenzione a chi vive nei paesi lontani dall’equatore, come il Nord Europa e il Nord America, dove gli inverni sono rigidi.
La rassegna spiega anche alcuni termini usati in meteorologia, come umidità assoluta, umidità relativa e punto di rugiada. Analizza poi l’effetto negativo della bassa umidità, delle basse temperature e delle diverse stagioni sulla barriera della pelle e sul rischio di dermatite.
Che cosa emerge
Gli autori concludono che bassa umidità e basse temperature portano a una diminuzione generale della funzione barriera della pelle e a una maggiore sensibilità agli stress meccanici.
In queste condizioni le cellule della pelle rilasciano sostanze che favoriscono l’infiammazione, e aumentano alcune cellule del sistema immunitario nel derma. Per questo la pelle diventa più reattiva verso sostanze irritanti e allergeni. I dati pubblicati mostrano anche che il clima freddo e secco aumenta la frequenza e il rischio di peggioramenti nelle persone con dermatite atopica.
Come leggere questo lavoro
Una rassegna mette in fila molti studi e offre una spiegazione coerente di un’esperienza comune. I singoli lavori raccolti sono diversi tra loro per metodo e popolazione, e il quadro va letto nel suo insieme.
Il messaggio pratico è che d’inverno la pelle ha bisogno di più attenzione. Detersione delicata, idratazione regolare e attenzione agli ambienti molto riscaldati e secchi sono abitudini ragionevoli. Se la pelle si screpola, prude a lungo o una dermatite peggiora, rivolgiti al dermatologo.
Questo articolo ha uno scopo informativo e divulgativo. Non sostituisce il parere del medico o del dermatologo, a cui rivolgerti per qualsiasi dubbio sulla tua pelle.