Saviez-vous qu’avec le froid et l’air sec la barrière de la peau s’affaiblit et la peau devient plus réactive ?
La peau et les saisons
Avec l’arrivée de l’hiver, beaucoup de personnes remarquent que la peau tire, se dessèche ou démange plus que d’habitude. Ceux qui ont déjà une peau délicate ou une dermatite s’aperçoivent souvent que les désagréments s’aggravent précisément pendant les mois froids.
Les médecins savent depuis longtemps que le climat influence la peau. Il est utile de comprendre pourquoi cela se produit, c’est-à-dire quels mécanismes relient la température et l’humidité à la santé de la barrière cutanée.
Ce que raconte la revue
Le travail dont nous parlons est une revue publiée en 2016. Les auteurs ont cherché dans la littérature les études qui ont exploré les mécanismes de ce phénomène, en accordant une attention particulière aux personnes qui vivent dans des pays éloignés de l’équateur, comme l’Europe du Nord et l’Amérique du Nord, où les hivers sont rigoureux.
La revue explique aussi certains termes utilisés en météorologie, comme l’humidité absolue, l’humidité relative et le point de rosée. Elle analyse ensuite l’effet négatif de la faible humidité, des basses températures et des différentes saisons sur la barrière cutanée et sur le risque de dermatite.
Ce qui ressort
Les auteurs concluent que la faible humidité et les basses températures entraînent une diminution générale de la fonction barrière de la peau et une plus grande sensibilité aux contraintes mécaniques.
Dans ces conditions, les cellules de la peau libèrent des substances qui favorisent l’inflammation, et certaines cellules du système immunitaire augmentent dans le derme. Pour cette raison, la peau devient plus réactive aux substances irritantes et aux allergènes. Les données publiées montrent aussi que le climat froid et sec augmente la fréquence et le risque d’aggravations chez les personnes atteintes de dermatite atopique.
Comment lire ce travail
Une revue met en regard de nombreuses études et offre une explication cohérente d’une expérience commune. Les travaux individuels recueillis diffèrent les uns des autres par leur méthode et leur population, et le tableau doit être lu dans son ensemble.
Le message pratique est qu’en hiver la peau a besoin de plus d’attention. Un nettoyage doux, une hydratation régulière et une attention portée aux environnements très chauffés et secs sont des habitudes raisonnables. Si la peau se fissure, démange longtemps ou si une dermatite s’aggrave, adressez-vous au dermatologue.
Cet article a une visée informative. Il ne remplace pas l’avis d’un médecin ou d’un dermatologue, que vous pouvez consulter pour toute question sur votre peau.