Saviez-vous qu’une crème à 5 % de niacinamide a atténué les taches brunes du visage après 4 semaines dans une étude clinique ?
Pourquoi se forment les taches
La couleur de la peau dépend surtout de la mélanine, un pigment produit par des cellules appelées mélanocytes. La mélanine est recueillie en petits granules, les mélanosomes, qui passent aux cellules voisines de l’épiderme. Lorsque ce processus se concentre dans certaines zones, des taches sombres se forment, qui peuvent avoir des causes diverses.
La niacinamide, une forme de la vitamine B3, a été étudiée pour comprendre si elle peut atténuer les taches et comment elle agit.
Comment l’étude a été réalisée
L’étude, publiée en 2002, a réuni des preuves de laboratoire et des preuves sur des personnes. En laboratoire, les chercheurs ont utilisé différents modèles, d’une enzyme isolée à des cellules en culture jusqu’à un modèle d’épiderme reconstruit et pigmenté.
Les études cliniques ont impliqué des femmes japonaises. Dans l’une, 18 femmes avec des taches d’hyperpigmentation ont utilisé une crème hydratante avec de la niacinamide à 5 % et la même crème sans niacinamide, en comparaison. Dans l’autre, 120 femmes avec un bronzage du visage ont utilisé des combinaisons de crème de base, protection solaire et niacinamide à 2 % avec protection solaire. Les changements ont été mesurés avec l’analyse informatique d’images haute résolution et avec des évaluations visuelles.
Ce qui a été observé
En laboratoire, la niacinamide n’a pas bloqué l’enzyme qui produit la mélanine ni sa production dans les mélanocytes. Elle a en revanche réduit de 35 à 68 % le passage des mélanosomes aux cellules voisines et a réduit la pigmentation dans le modèle d’épiderme reconstruit.
Dans les études cliniques, après 4 semaines, la niacinamide a réduit de manière significative l’hyperpigmentation et a rendu le teint plus clair par rapport à la seule crème de base.
Comment lire le résultat
L’étude est intéressante car elle relie un résultat visible à un mécanisme observé en laboratoire. Les groupes cliniques sont toutefois petits ou spécifiques, la durée est de quelques semaines et la population est composée uniquement de femmes japonaises. Les auteurs comptent parmi eux des chercheurs du secteur cosmétique.
Les taches sombres ont des causes diverses et certaines nécessitent une évaluation médicale, surtout si elles changent de forme, de couleur ou de taille. Avant de les traiter, montrez-les à un dermatologue. N’oubliez pas non plus que la protection solaire quotidienne est une partie fondamentale de toute routine pour les taches.
Cet article a une visée informative. Il ne remplace pas l’avis d’un médecin ou d’un dermatologue, que vous pouvez consulter pour toute question sur votre peau.